En aprendre a gestionar el que passa al seu interior, els nens milloraran les seves relacions socials, augmentaran la seva autoestima i estaran més ben preparats per afrontar els desafiaments que es presentin al seu camí. Que l’alumnat gaudeixi d’una vida emocional saludable té un gran impacte en el rendiment educatiu de futures etapes, perquè els permet estar més oberts al procés d’aprenentatge, assimilar millor els conceptes i compartir els seus dubtes i inquietuds amb el professorat i els companys, de forma oberta i respectuosa i amb confiança en un mateix. Per això, és tan important treballar bé l’educació emocional per a nens.
Índice de contenidos
Importància de l’educació emocional a la primera infància
Els primers anys de vida són fonamentals per al desenvolupament del cervell i la personalitat, i per això la rellevància de desenvolupar instruments d’avaluació en educació infantil. I és que treballar l’educació emocional des de la infància proporciona nombrosos beneficis, com ara:
- Major benestar emocional. Els nens aprenen a reconèixer i expressar els seus sentiments de manera adequada i aquesta gestió de les emocions els ajuda a reduir l’estrès i l’ansietat.
- Millors relacions socials. L’empatia i l’assertivitat són habilitats clau per relacionar-se amb els altres. L’educació emocional fomenta aquestes habilitats socials i permet als nens establir relacions més saludables.
- Major autoestima. En aprendre a valorar-se a si mateixos i les seves emocions, els nens desenvolupen més confiança en les seves capacitats.
- Millor rendiment acadèmic. La capacitat de gestionar les emocions influeix positivament en la concentració, la motivació i l’aprenentatge.
La importància de l’educació emocional en infantil està avalada per nombrosos experts. Rafael Bisquerra, psicòleg i pedagog, doctor en Ciències de l’Educació i catedràtic a la Universitat de Barcelona, defensa que l’educació emocional és un projecte educatiu que pretén respondre a necessitats socials que no estan prou ateses a les àrees acadèmiques. Aquestes necessitats socials són: controlar la impulsivitat i la frustració dels alumnes, millorar el clima de l’aula i motivar els alumnes. D’aquesta manera, establir programes d’intel·ligència emocional per a nens a l’etapa d’infantil els ajuda a augmentar la seva motivació, millorar les relacions interpersonals, conèixer-se més a ells mateixos, respectar la diversitat dels altres, desenvolupar les seves actituds prosocials, ser més tolerants i respectuosos, i tenir més capacitat de comunicació i expressió del que senten.
Tot això, segons els experts, repercutirà en un clima més saludable a l’aula, cosa que també és clau per a la salut emocional dels docents. De fet, són repetitives les notícies als mitjans sobre la síndrome de burnout docent o, dit d’una altra manera: professors cremats.
Com treballar les emocions a infantil
Hi ha diverses metodologies i estratègies per treballar l’educació emocional a l’aula i a casa, amb l’objectiu d’ensenyar els nens a reconèixer i gestionar les emocions de manera senzilla. Algunes idees pràctiques per millorar la gestió d’emocions en nens són:
- Contes i jocs. Utilitzar contes amb personatges que experimenten diferents emocions i jocs de rol o teatre perquè els nens es posin a la pell dels altres.
- Relaxació i mindfulness. Practicar tècniques de relaxació com la respiració profunda i la meditació per ajudar els nens a calmar-se i gestionar les seves emocions.
- Expressió artística. Fomentar l’expressió d’emocions mitjançant el dibuix, la pintura o la música.
- Diàleg obert. Crear un ambient de confiança on els nens se sentin còmodes per expressar els seus sentiments i les seves emocions.
Activitats d’educació emocional per a nens
Algunes activitats d’educació emocional infantil són específiques per treballar les emocions per a nens:
- Roda de les emocions. És un joc per identificar i expressar diferents emocions a través de gestos i expressions facials. Es pot dur a terme en parella de docent-nen o bé com a dinàmica grupal, on els nens aprenen a expressar les seves pròpies emocions i també a identificar i bregar amb les emocions dels seus companys.
- Caixa dels sentiments. Es tracta de crear un espai on els nens poden dipositar objectes que els recordin a diferents emocions.
- Diari d´emocions. Es proposa un lloc o un espai on els nens poden registrar els seus sentiments i els seus pensaments al llarg del dia. En el cas dels nens més petits, es pot dur a terme en forma de llibreta o àlbum per dibuixar i pintar, o bé fer-se en vídeo en un format de vídeo bloc.
Objectius de l’educació emocional a infantil
Els objectius principals de l’educació emocional per a nens són:
- Reconeixement de les emocions. Ajudar els nens a identificar les seves pròpies emocions i les dels altres.
- Expressió emocional. Fomentar l’expressió d’emocions de manera saludable i adequada.
- Gestió emocional. Ensenyar els nens a regular les seves emocions i a respondre de forma constructiva davant de situacions difícils.
- Empatia. Desenvolupar la capacitat de posar-se al lloc dels altres i comprendre’n els sentiments.
- Autocontrol. Fomentar la capacitat de controlar els impulsos i prendre decisions responsables.
A més, arran del treball específic en aquests objectius de les emocions infantils, s’aconsegueix millorar el clima a l’aula i es fomenta la concentració i la creativitat de l’alumnat.
L’educació emocional com a pilar del creixement infantil
L’educació emocional és un pilar fonamental per al desenvolupament integral dels infants i dels futurs adults. En ensenyar els infants a gestionar les seves emocions des d’una edat primerenca, estem proporcionant-los les eines necessàries per afrontar els reptes de la vida amb més èxit. Tant educadors com famílies han d’ajudar els nens en aquesta tasca, a gestionar emocions des de la infància, perquè “la gestió positiva de les emocions és més determinant per a l’èxit a la vida que el coeficient intel·lectual”, segons Daniel Goleman, autor de “ Intel·ligència emocional”, un llibre que es va convertir en un autèntic best-seller amb aquesta idea trencadora per a l’època.
Des de Clickedu reconeixem la importància de l’educació emocional en infantil. No només estem compromesos amb l’educació de qualitat i oferim una àmplia gamma de recursos per donar suport als docents en la seva tasca. A més, el mòdul DOIP de la nostra plataforma de gestió educativa permet treballar la intel·ligència emocional per a nens, amb un seguiment de les actuacions i facilitant la coordinació entre tutors, docents, psicòlegs i famílies. Si voleu més informació sobre les possibilitats de Clickedu per treballar l’aspecte psicopedagògic dels alumnes, podeu consultar la informació sobre la plataforma educativa a Catalunya o sobre la plataforma educativa a Madrid.
